Joghurt mit Beeren und Honig
Zutaten (für 1 Portion) 150 g Joghurt (z. B. [...]
Energie-Smoothie
Zutaten (für 1 Portion) 1 reife Banane 150 ml [...]
Banane mit Erdnussbutter und Haferflocken
Zutaten (für 1 Portion) 1 Banane 1 EL Erdnussbutter [...]
Reiscracker mit Hüttenkäse und Avocado
Zutaten (für 1 Portion) 2 Reiscracker 50 g Hüttenkäse [...]
Workout Playlist
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Mike
Trainer
Tom
Trainer
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Kurse
Montag Uhrzeit Kurs 09:00 – 09:45 Reha [...]
