Wo sitzt der Bizeps
(Musculus biceps brachii)?

• Vorderseite des Oberarms

Funktion:

• Beugt den Ellbogen

• Dreht den Unterarm (Supination)

Warum wichtig?

• Zentral für Zugbewegungen (z. B. Klimmzüge)

• Essenziell für Alltagsbewegungen (z. B. Tragen)

• Unterstützt Schulterstabilität